Kurser - LOF Sydfyn

LOF Sydfyn

LOF - Værdi til dig og dit liv.

Hensyntagende/blid yoga, fx til gigtramte

...

 

På dette hold vil der blive undervist individuelt, så den enkelte føler sig tryg. Der undervises hver gang i 1 1/2 time, hvor der sammen med yogaøvelserne undervises i vejrtrækning. De sidste ca. 20-30 minutter er guidet afspænding med syngeskåle. Yoga underlag, tæpper, samt evt. en pude til afspænding, skal man selv medbringe.

Underviseren er uddannet fysioterapeut, kranio-sakral terapeut og yoga-underviser – og har selv dyrket yoga i 15 år samt undervist forskellige hold de sidste 8 år - heraf yoga hold i 5 år.

 

  • Nummer 181258 - Hensyntagende/blid yoga, fx til gigtramte
  • Start 18.01.18 kl. 13:00-14:30
  • Underviser(e) Heidi Egmose Busch
  • Adresse Kirkeby Fysioterapi, Stationsvej 15, 5771 (kort)
    Salen
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Handicap   DKK 1100,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
18.01.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
25.01.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
01.02.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
08.02.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
22.02.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
01.03.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
08.03.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
15.03.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
22.03.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
05.04.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
12.04.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort
19.04.2018 13:00-14:30 Kirkeby Fysioterapi Kort

Underviser

Heidi Egmose Busch

Jeg er fysio- og kranio-sakral terapeut. Jeg har undervist i yoga i 5 år. 

Jeg er uddannet hos Art Yoga i Svendborg og underviser i blid yoga. Jeg laver differentieret undervisning, hvor den enkelte tilgodeses på hendes/hans niveau. I undervisningen bruges yoga underlag, bolde, bændler, bløde "klodser", tæpper og puder. Yoga underlag, tæppe og evt, pude, skal man selv medbringe.

Mine lektioner er på 1 1/2 time, hvor der undervises i yoga i ca. 70 minutter og derefter talt afspænding med lyden af sang skåle i ca. 20 minutter.