Kurser - LOF Sydfyn

LOF Sydfyn

LOF - Værdi til dig og dit liv.

Varmtvandstræning

Gymnastik i varmt vand er en effektiv måde at træne muskler og led, så man opnår større bevægelighed, balance og styrke uden at belaste leddene. På kurset vil  hele kroppen blive arbejdet igennem. Vi arbejder med bevægelighed, styrke, balance og koordination i vandet.

 

  • Nummer 181220 - Varmtvandstræning
  • Start 10.01.18 kl. 07:30-08:15
  • Underviser(e) Rasmus Brems-Hulgaard
  • Adresse Gymnastikhuset, Vornæs Skovvej 14, 5700 (kort)
    Varmtvandsbassin
  • Lektioner 12,00
  • Priser
    Almen   DKK 1400,00
    Efterlønsmodtager   DKK 1320,00
    Arbejdsledig   DKK 1320,00
    Pensionist   DKK 1320,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
10.01.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
17.01.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
24.01.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
31.01.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
07.02.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
21.02.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
28.02.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
07.03.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
14.03.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
21.03.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
04.04.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort
11.04.2018 07:30-08:15 Gymnastikhuset Rasmus Brems-Hulgaard Kort

Underviser

Rasmus Brems-Hulgaard

Der er ikke mange der har så meget erfaring med Gymnastik som Rasmus. Han har dyrket gymnastik som ganske lille, været elev på Gymnastikhøjskolen i Ollerup, og senere gymnast på skolens elitehold. Desuden har han rejst med DGI’s Verdenshold og senere med det berømte og meget anerkendte Cirque du Soleil.

Og så har han undervist i gymnastik i mange år. Rasmus har derfor en usædvanlig gode forudsætninger for at kunne kombinere stor viden om den menneskelige krop med gymnastiske øvelser og god pædagogik.